UHM® Pilates i Oslo

 

 

UHM® Pilates instruktør Tina Hessel 

LINKS-Oslo Fysio og Danseklinikk.
Adresse: Oscarsgate 12, 0352 OSLO
Mobil: 91 16 05 05
Mail: thessel11@hotmail.com

links-ofd.no 
 

Pilateskurs ved LINKS: 

Matteklasse trinn I : Tirsdager kl. 11.30 – 13.00 blandet klasse.

 

Matteklasse trinn II : Tirsdager kl. 16.30 – 17.30 blandet klasse.

 

Matteklasse trinn I : Tirsdager kl. 17.45 – 19.15 blandet klasse.

 

 

Matteklasse trinn III : Onsdager kl. 16.30 – 17.30 blandet klasse.

 

 

Ballklasse: Torsdager 16.30 – 17.30 blandet klasse.



 

Bakgrunn: 

Etter 5 års universitetsutdannelse (filmvitenskap, pedagogikk og sosialantropologi) i Stockholm fant jeg ut at jeg ønsket å flytte til Norge og utdanne meg til fysioterapeut og spesialisere meg i idretts – og dansemedisin. 
Har arbeidet som fysioterapeut siden 1979.
Arbeidet 13 år som fysioterapeut ved Nasjonalballetten for danserne. 
Eier og driver min egen klinikk LINKS-ofd.
Har instruert Pilates siden 1990 etter en utdannelse i USA.
Utdanner Pilates UHM® instruktører. 
Arbeider som lektor i anatomi ved KHIO (kunsthøyskolen i Oslo) for dansere og dansepedagoger.
Har i tillegg en utdannelse som Master practitioner i Neuro Linguistisk Programmering (NLP).
Arbeider som NLP coach/veileder.
Er forfatter av faglitteratur innenfor dansemedisin. 
Siste bok: ”Funksjonell Danseanatomin”
Forlag: Vett og Viten.


 


Vis større kart

 


 

UHM® Pilates instruktør Andy Fritsch

 

Akupunktør og massør siden 2008, UHM® Pilates instruktør i matteklasse Trinn I siden oktober 2010.

 

Oslo fylke, Apexklinikken, Fyrstikkallèen 3B, 6. etasje, 0661 Oslo

Tel: 22 19 90 70, Mob: 958 30 319,  Epost: andy@apexklinikken.no

 

Tirsdager kl 17:30-19:00

 

Jeg kommer til å undervise UHM pilates Trinn I på Apexklinikken.

 

http://www.apexklinikken.no

 

 


Vis større kart

 


 

UHM® Pilates instruktør Beate Myrvold

E-post:mail@pilatestrening.com
web:www.pilatestrening.com
Telefon: 91143056
Adresse: Vestbyveien 35, 0976 Oslo

Timeplan vår 2010:


Kurs på Tøyen kultursenter, matteklasse trinn I og matteklasse trinn II
Matteklasse trinn I

Tirsdag 5. januar, kl 17 til 18.30. 15 ganger

Tren før jobb! Mandag 1. mars kl 06.30 til 08.00 15 ganger
Onsdag 3. mars kl 09.15 til 10.45. 14 ganger 
På Grorud, Lillomarka barnehage:
Torsdag 18. mars 20.30 til 22.00 12 ganger

Matteklasse trinn II
torsdag 11. mars kl 16.15 til 17.15
For en-til-en pilates eller små grupper: se www.pilatestrening.com

Bakgrunn:
Aktiv turner/balettdanser fra tidlig alder.
Grunnfag og 1. avdeling psykologi fra UiO.
Jobbet som miljøterapeut med mennesker i akutt krise i 10 år.
Utdannet sanger, sang- og stemmepedagog fra Roy Hart Theatre med egen virksomhet siden 1994
hovedfokus: frigjøring av stemmen og kroppsbevissthet.
aktiv utøver av meditasjon/yoga og ulike pusteteknikker i «The art of living»
utdannet Pilates UHM-instruktør høsten 2008
trener i tillegg kondisjon og vekter.
motto: tilstedeværelse i livet vårt og i treningen, skaper livskvalitet.

 

 

 


 

UHM® Pilates instruktør Linn Walderhaug

E-mail: linnwalderhaug@hotmail.com eller linn@trento.no
Telefon: 95 12 70 27

Pilateskurs våren 2011:

 

LINKS-Oslo Fysio- og Danseklinikk
Pilestredet 15 b, 0164 OSLO

 

Matteklasse trinn I: Onsdager kl. 17.45 – 19.15 blandet klasse.

 

Ballklasse: Torsdager kl. 16.45 – 17.45 blandet klasse.

 

Dancespace Iboksen

Oluf Onsums vei 9, 0680 Oslo

 

Matteklasse trinn I: Torsdager kl. 19.30 – 20.30 blandet klasse.

 



Vis større kart

Bakgrunn:

Arbeider som fysioterapeut ved LINKS-Oslo Fysio- og Danseklinikk og ved Trento Helse AS.

Erfaring som fysioterapeut både fra sykehus og fra Kommunehelsetjenesten.

Medlem av Norsk Fysioterapi Forbund.

Har instruert i UHM® Pilates siden 2007. Matteklasse trinn I, Matteklasse trinn II og Ball klasse.

 Medlem av PIUG.

Utdannet danser fra Kunsthøyskolen i Oslo og fra Centro de danza, Carmen Roche, Madrid.

 Arbeidet som danser i Norge og Spania.

Erfaring som dansepedagog og instruktør for ulike treningsgrupper.


 

UHM® Pilates instruktør Barbro Hanekamhaug 

E-post: pilates@hanekamhaug.no
Telefon: 982 06 342
Adresse: Olleveien 5, 1182 Oslo 

Onsdager Trinn II kl 1815-1915, siste gang før jul onsdag 17.11.2010

Onsdager Trinn I kl 1930-2100, siste gang før jul onsdag 22.12.2010

Fredager Trinn II(drop in for de som har trener/ har trent trinn II) kl 0815-0915, siste gang fredag 17.12.2010

Etter jul nye kurs: samme tider Trinn I (kl 1930-2100) og Trinn II kl og første gang onsdag 12. januar og 10 ganger


Kontakt meg gjerne nærmere vedr.
*ledige plasser tirsdag og torsdag
*kursavgift
*eventuelle bedriftsbesøk/for egne ansatte 

Bakgrunn: 
Statsautorisert revisor: www.hanekamhaug.no
Utdannet instruktør i Pilates UHM® metode trinn I i 2008.
Drevet aktiv idrett mange år (håndball, svømming, mv.)
Lidenskap for ”riktig” anatomisk trening uten belastning og stressmestring

www.pilatesoslo.com

 

 


Vis større kart

 


 

UHM® Pilates instruktør Susanne Meuthen

Fysioterapeut, UHM®Pilatesinstruktør for matteklasse trinn I og trinn II siden 2009 og ballklasse siden vår 2010.

Grendehuset Hellerudgrenda 52, 0672 Oslo på mandager. E-mail: susanne.meuthen@yahoo.no,

tel. 48 11 04 86

 

 


Vis større kart

 

KA klinikken, Hoffsveien 15,0275 Oslo, på tirsdager – torsdager. E mail: susanne@kaklinikken.no tel.: 48 11 04 86

 

Jeg underviser matteklasse I fra kl.18.30 – 20.00 og ballklasse fra kl 20.15 – 21.15 på

Dessuten underviser jeg: Matteklasse I  Tirsdager fra kl. 17.00 til 18.30

                                                                        Onsdager fra kl.09.30 til 11.00

                                               Ballklasse        Tirsdager fra kl.18.45 til 19.45

                                                                         Torsdager fra kl. 15.00 til 16.00

 

 


Vis større kart

 

Hjemmeside: www.kaklinikken.no

 


  

UHM® Pilates instruktør Wenche Klokkernes 

Mail: wklokk@hotmail.com 

Offiser i Luftforsvaret. Treningsleder fra Forsvaret. Økonom fra BI. Drevet helsestudio i Tyskland. Fitnesstrener Tyskland/Norge. Grunnfag medisin. Mellomfag funksjonell anatomi og fysiologi. UHM-Pilates instruktør siden 2007 Matteklasse trinn I og trinn II. Zen-coach. Studerer for tiden ernæringsfysiologi ved Helsehøyskolen i Oslo.

 

Underviser for tiden ikke.

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

UHM® i nærheten?

 

-Akershus

-Buskerud

-Hedmark

-Møre og Romsdal

-Nordland

-Oppland

-Oslo

-Rogaland

-Troms

-Vestfold

-Vest agder

-Østfold  

  

 

 

 

 

 

OSCARSGATE 12, 0352 OSLO, TLF: +47 91 16 05 05